تخطَّ إلى المحتوى
AiONAiON

الأرق

صعوبة في النوم تدفع جزءًا كبيرًا من استهلاك الأشواغاندا. يشير المقال إلى عدم وجود أرقام مُتحقَّق منها بشأن جودة النوم أو الأرق مع هذه النبتة.

اعتماد مؤسسي من Clínica Evolution

هذه الصفحة للمعلومات. تتطلب حالتك تقييمًا طبيًا فرديًا.