Escala de stress percebido (PSS)
Questionário que mede o stress percebido pela pessoa. Na meta-análise da Explore (2024) a ashwagandha reduziu-o numa diferença média de −4,72 pontos, sem intervalo de confiança verificado.
Aval institucional da Clínica Evolution
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Esta ficha é informativa. O seu caso requer uma avaliação médica individual.