Riacquisto di peso dopo un calo, favorito da adattamenti fisiologici —riduzione del dispendio energetico e cambiamenti nei segnali di fame e sazietà— e non da una mancanza di volontà. È la ragione per cui l'approccio deve essere cronico e non un ciclo di diete.
Contenuto revisionato da Dr. David Céspedes
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