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Guias médicos por tratamento
Todos os guias, do mais recente
Sildenafil: o que é, como funciona e o que diz a evidência
O sildenafil tem sido, há quase três décadas, o fármaco mais conhecido para a disfunção erétil e também um dos pior compreendidos. Não é um afrodisíaco, não funciona sem estimulação sexual e não resolve a causa da disfunção. Revemos o que faz exatamente, o que demonstrou nos ensaios, com o que não pode ser combinado e que mitos convém desmontar com dados.
20 de ago. de 2026
Orforglipron (Foundayo), aprovado pela FDA: o primeiro comprimido GLP-1 que se toma sem restrição de comida nem água
A FDA aprovou o Foundayo (orforglipron) a 1 de abril de 2026 para obesidade e excesso de peso com complicações. É um GLP-1 oral de molécula pequena, diferente da semaglutida, e o seu ensaio de fase 3 mostrou uma perda média de 12,4 % às 72 semanas com a dose de 36 mg. Em Espanha não está autorizado: explicamos o que se sabe, o que não se sabe e por que as comparações com o Ozempic ou o Mounjaro não se sustentam.
19 de ago. de 2026
Estradiol e progesterona micronizada: como é a terapia hormonal moderna
A terapia hormonal da menopausa mudou muito desde o estudo que a pôs em causa há duas décadas. Hoje fala-se de estradiol e progesterona micronizada, de janela de oportunidade e de doses feitas à medida. Explicamos-lhe o que diz a evidência, sem alarmismo e sem exagerar.
18 de ago. de 2026
Apneia obstrutiva do sono: o que é e como se aborda
A apneia obstrutiva do sono é uma perturbação frequente em que a respiração se reduz ou para durante a noite. Explicamos o que a causa, como se diagnostica e que opções de tratamento a evidência apoia hoje.
17 de ago. de 2026
Ashwagandha: o que é, o que diz a evidência e por que vários países europeus a restringiram
A ashwagandha é a planta estrela das prateleiras de suplementos: promete calma, menos stress e melhor sono. A evidência mostra um efeito pequeno sobre a ansiedade e o cortisol e, ao mesmo tempo, várias agências europeias acenderam sinais de alarme por causa do fígado e da tiroide. Contamos-lhe o que se sabe, o que não se sabe e em que situação regulamentar está em Espanha.
17 de ago. de 2026
Sildenafil vs tadalafil: em que se distinguem realmente
Ambos são inibidores da PDE5 e ambos necessitam de estimulação sexual para funcionar. O que muda é quanto tempo duram no corpo, como são afetados pela comida, que esquemas posológicos têm aprovados em Espanha e que indicação extra tem um deles. Explicamos-lhe as diferenças reais segundo as fichas técnicas da AEMPS e a guia europeia de urologia de 2025.
17 de ago. de 2026
Tadalafil: o que é, como funciona e o que diz a evidência
O tadalafil é um inibidor da PDE5 autorizado em Espanha para a disfunção erétil e para os sintomas da hiperplasia benigna da próstata. Explicamos o seu mecanismo, o que dizem as normas de orientação clínica, que mitos não se sustentam e com o que nunca deve ser combinado.
17 de ago. de 2026
Aspirina para prevenir o infarto: o que diz a evidência sobre tomá-la diariamente
A aspirina em dose baixa é um clássico dos armários de medicamentos, mas a ciência foi afinando quando é que realmente protege e quando é que o risco de hemorragia consome o benefício. Contamos-lhe o que dizem os ensaios e as recomendações, sem alarmismo.
14 de ago. de 2026
Fitoestrogénios, isoflavonas e suplementos para a menopausa: o que funciona e o que não
Fitoestrogénios, isoflavonas, vitaminas, ómega-3… A prateleira de suplementos para a menopausa é enorme, mas a evidência é mais modesta do que promete a embalagem. Explicamos o que diz a ciência, o que a lei permite dizer e por que razão um suplemento nunca é um medicamento.
13 de ago. de 2026
Eflúvio telogénico: a queda repentina que assusta e que costuma reverter
Vês mais cabelo do que o habitual na almofada ou no duche e assustas-te. O eflúvio telogénico é a causa mais frequente de queda difusa: aparece após um stress físico, um parto ou uma alteração hormonal e, na maioria dos casos, reverte sozinho. Explicamos-te porque acontece, o que diz a evidência e o que se sabe realmente.
12 de ago. de 2026
Síndrome metabólica: o que é, porque aparece e como se aborda
A síndrome metabólica não é uma doença única, mas um conjunto de fatores de risco que viajam juntos: cintura, açúcar, tensão e gorduras no sangue. Explicamos o que diz a evidência, qual o seu peso em Espanha e o que funciona verdadeiramente para reduzir o risco.
11 de ago. de 2026
Suplementos para aumentar a testosterona: o que diz a evidência (e o que é fumo)
Boosters de testosterona, maca, tribulus, zinco, ashwagandha… A prateleira está cheia de promessas. Revemos com calma o que a ciência sustenta, o que é marketing e por que convém distinguir um défice real de uma moda.
10 de ago. de 2026
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